Isinbayeva bate su récord mundial número 28

La rusa Yelena Isinbayeva consiguió hoy en Estocolmo su récord mundial de pértiga número 28 al establecer una nueva plusmarca en pista cubierta con un salto de 5,01 metros que le dio la victoria con 19 centímetros de ventaja sobre la británica Holly Bleasdale.

La atleta de Volgogrado había batido su récord mundial anterior en sala el 15 de febrero del 2009 en Donetsk (Ucrania), con un salto de cinco metros justos.

Su récord mundial al aire libre (5,06) permanece desde el 28 de agosto del 2009, conseguido en la reunión de Zúrich (Suiza).

Después de casi tres años sin aumentar su colección de plusmarcas universales, Isinbayeva se aproxima un poco más al récord de récords que tiene el ucraniano Sergey Bubka con 35.

Isinbayeva ha empezado el concurso de Estocolmo en 4,72, altura que superó al segundo intento; saltó a la primera 4,82 y, ya sola en competición, a la tercera los 4,92 metros. Después superó los 5,01, al segundo intento.

Otro más... No hay duda de que es una de las mejores atletas de la historia...

Todavía recuerdo como me hizo vibrar en los juegos de Pekín.

¡Qué grande! y ¡qué bella!....

Sé lo que estás pensando

Era, a decir de todos, un tipo insignificante, un treintañero anodino casi invisible para sus vecinos, y al parecer inaudible, porque ninguno de ellos recordaba nada concreto que hubiera hablado. Tal vez saludaba con la cabeza, quizá decía hola, tal vez musitaba una palabra o dos. Era difícil decirlo.

De entrada, todos expresaron su consternación, incluso una temporal incredulidad, cuando se desveló su devoción obsesiva por matar hombres con bigote, de mediana edad, así como su perturbadora forma de deshacerse de los cadáveres: los cortaba en trozos manejables, los envolvía en paquetes de colores y los enviaba por correo a los agentes de Policía locales como regalos de Navidad.

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2009 NBC Ironman promo trailer from POW! PIX on Vimeo.

Niza con Amstrong!!!!

Después del fiasco de Calella en la temporada anterior, buscaré ganar mi condición de Ironman en Niza (24 de Junio); ante todo ya me he hecho la idea de DISFRUTAR, si en mayúsculas. En Calella, pese a que iba ser mi primer IM iba haciendo cuentas en mi cabeza para hacer una u otra marca pero esta vez quiero recuperar el espíritu de mi Primer Titán.

Ya tengo algo en común con Mr. Lance Amstrong que tembién buscará su primer Ironman, y su clasificación para Hawaii, en Niza este año. Un aliciente sin duda para el Mundo del Tri.

A ver cuanto le saco en bici (jejejejeje). Lo tendré de referencia.!!!!!! ;-P

Sólo le pido a la naturaleza que mis piernas vuelvan a responder.

Una fotillo con él en esta pose si que me gustaría hacerme la verdad.

Ocho Años Sin Pantani

D.E.P "Pirata"

BUSH - "The Sound Of Winter" (Live on The Roof)

The Beatles popularizó el hacer directos desde el tejado de algún edificio. Después de ellos muchas bandas han tirado de este recurso en alguna ocasión.

Aquí tenemos a Bush presentado este single de su último disco "Sea of Memories"....

Gran directo sin duda....

Momentos Memorables: Titan 2009

He aquí mi primera transición en un 1/2 Ironman. Ante todo mucha calma, mucha ilusión y disfrutando un montón... no hay que perder esos valores:...

GENÉTICA

El otro día pude leer que lo que realmente cuenta en el rendimiento de un deportista era la genética, se dejaba en un segundo plano los entrenos y el esfuerzo.

Como dice la hija de Chaplin en un conocido anuncio de televisión, talento (y genética) hay a raudales por todos lados pero lo que realmente cuenta es el esfuerzo y el trabajo de una persona. Tengamos claro que una persona con una genética perfecta y con la misma carga de trabajo y rendimiento que otra persona que no posee dicha genética sale ganado con una gran ventaja pero la realidad no es esa. Hay más personas que triunfan por su trabajo y esfuerzo que personas que aprovechan los dones que le brinda la vida desde su nacimiento y esto lo podemos aplicar a otros ámbitos de la vida no solo al deporte.

Si la genética fuera tan importante, que lo es, como dicen por ahí y olvidáramos ese esfuerzo y ese trabajo, yo lo tendría muy chungo.

Por desgracia nací con un deformación en la pierna derecha, llamada pie equinovaro o zambo, tuve suerte y después de tres operaciones se me quedó la pierna y el pie "muy bien" para lo que podría haber sido. Tengo una dismetría de más de 3 cm, no tengo gemelo y mi tobillo derecho casi no tiene movilidad, es decir, mi pierna derecha es una pata de palo en toda regla. La pisada es un desastre y últimamente mi tobillo no aguanta más de 10 km corriendo. Aquí un foto de mi zancada para que no hagamos una idea de lo que estamos hablando:

Mi zancada no es tan efectiva como la de otra persona sin mi "detalle" pero yo nunca me he quejado ni he puesto de excusa mi pie, ni NUNCA lo haré, si me ha salido mal una carrera o si no puedo correr a 3:30 el 1000. Sigo trabajando, cuando los dolores me dejan, como cualquier otro triatleta y sigo compitiendo con todos por igual. Me esforzaré para ir pillando a los que van delante mía con la misma ilusión que una persona genéticamente privilejiada.

Aunque poco a poco me de cuenta de donde están mis limitaciones, aunque mi cuerpo me ponga topes, seguiré luchando para romper mis barreras físicas y genéticas. Y poder correr lo mismo, como poco, que otros.

Si tuviera que hacerle caso a la genética estaría jodido, lo tendría claro!!!!, estaría en mi casa cogiendo kilos... pero soy triatleta, soy un IronMan!!! AL IGUAL QUE TÚ!!!!!!

Siempre hay un motivo....

Quizás el aburrimiento, el estar hasta lo cojones de pegarme fiestas, fumar ******, beber alcohol, estar todo el día tirado en el sofá, ver como mi cuerpo se marchitaba rápidamente, cumplir 25 años y ver que no había hecho nada, etc... pueden que hayan sido algunos de los motivos por los cuáles decidí empezar a hacer deporte.

El querer superarme, conocerme, disfrutar de mi cuerpo,... fueron los motivos por los cuáles empecé a proponerme retos.

Pero por lo que decidí hacer triatlón y, particularmente, larga distancia fue por un DVD que me regalaban en un revista, Sportlife, el Dvd se titulaba "Sueños por Hora" y aparecía, entre otros, Luis Enrique (a quién admiraba ya desde su etapa de futbolista) preparándose un Ironman.

Algo se trastornó en mi cabeza y empecé con paso firme mi nueva vida, de eso hace ya 4 años práticamente

Aun hoy me pongo el documental en momentos de flaqueza o falta de fe. es bueno recordar el por qué de las cosas.

Trailer:

Documental entero, para quienes le interese:

Una pasada.

Chrissie Wellington Epic

Las imágenes hablan por si solas....

Después de esto empezó la remontada..... y acabó ganando....

Se le echará de menos... Por el momento!!!!

I Have a Dream...

Todo el mundo tiene derecho a tener un SUEÑO...

...y poder compartirlo.

Standstill- Este viernes en Cartagena.

Este viernes en Cartagena concierto de Standstill, posiblemente mi banda nacional favorita.

Si podéis, no os lo perdáis.